Como Conseguir Sucesso e Felicidade?

Precisamos fazer uma psicologia voltada para o sucesso e a felicidade, não apenas para o estudo das doenças.

Quando se pensa em psicologo, logo se pensa em problemas, transtornos, depressão, ansiedade, etc. Não há nada de errado em investigar e entender doenças e problemas, mas o que vemos hoje é um esquecimento da saúde mental.

Como ter uma mente saudável?

A resposta pode parecer engraçada no início, mas é o que a neurociência evem comprovando. Assim como se treina o corpo par que o mesmo seja saudável, você pode treinar a mente.

A TMT é a tecnologia que pode ser aplicada em sua vida para virar este jogo e te ensinar a transformar a derrota em vitória, a depressão em felicidade!

Para treinamentos e palestras:
comovenceradepressao@gmail.com

Por que não sou feliz?

Por que tantas pessoas dizem não ser felizes, e enxergam um mundo nublado e cheio de angústia e tristeza?

O que fazer com esta tristeza que não quer calar, e que as vezes tenta tomar conta da alma de tantos?

Para acabar com a ansiedade e a depressão, precisamos conhecer melhor a nós mesmos. Entender como nossas mentes funcionam, e o que acontece a nossa volta é fundamental para descobrirmos a verdadeira felicidade, que estão dentro de nós, esperando para ser despertada.

Assim, o conhecimento é fator número um para uma cura definitiva.

1. Na vida há problemas, e sempre haverão. As coisas saem erradas, e nunca termos controle total sobre o mundo.

2. O Sofrimento vem de nossas ilusões e do fato de estarmos sempre vivendo uma ilusão em nossas mentes. A ilusão de que alguma coisa, ou evento vai mudar a nossa vida de uma noite par ao dia. A ilusão de estarmos sempre 'esperando' para viver. Esperando o casamento, o príncipe encantado, esperando o enriquecimento, esperando o relacionamento perfeito, etc. Você é assim, tá sempre se projetando no futuro? Projetando sua felicidade e realização em algo, ou alguém? Talvez você não goste do que tem AGORA, exatamente neste momento em sua vida, assim, você está esperando para ser feliz. O sofrimento também vem de nossas não aceitação de nosso presente. O sofrimento surge por que estamos sempre presos no passado e no futuro, nesta 'ilusão do tempo'.

3. Existe um fim para a angústia, a tristeza e o sofrimento. é necessário ter uma compreensão correta da realidade, se desapegar dos bens materiais, e aprender a querer tudo que temos. Como disse Dale Carnegie, autor de vários livros de desenvolvimento pessoal: "Sucesso, é conseguir o que você quer, felicidade é querer o que você conseguiu". Você vive no presente, ou está sempre viajando entre o passado e o futuro?

4. Podemos treinar nossas mentes para sermos felizes, vivermos no momento presente e nos tornarmos melhores seres humanos, fazendo um mundo melhor.

O TMT(Treinamento Mental Transformacional) cobre todos estes aspectos.

Se você tem interesse em trenar sua mente, entre em contato no e-mail:

comovenceradepressao@gmail.com

Nossos treinamentos contam com total embasamento de pesquisas cientificas.

Com o treinamento mental diário, você poderá eliminar as emoções destrutivas, como ansiedade, raiva e ódio, e cultivar amor, compaixão, auto-controle e paz interior.

Nosso lema é: Treine sua mente, mude a sua vida.

A Cura da Depressão

Afinal, como por um ponto final na depressão de uma maneira mais rápida, eficiente e definitiva? Existe uma cura?

Muitas pessoas acham que estão deprimidas e assim estarão para o resto de suas vidas. Felizmente isto não é verdade!

Em primeiro lugar, precisamos deixar claro que a depressão é uma doença e tem tratamento, que inclui remédios, boa alimentação, atividade física e psicoterapia.

Sim, é verdade, estes métodos ajudam, mas será que eles realmente curam? Uma das características da depressão, é que a pessoa pode ter uma recaída, eu disse "pode".

Mas afinal, a pergunta correta é: Como curar a depressão definitivamente? E mais como ser feliz? Como conseguir por um ponto final no sofrimento, na tristeza e na angústia? Poder desfrutar de uma maior qualidade de vida, e de uma verdadeira felicidade? Como?

Bom, a reposta é simples, se você puder dominar sua mente, então poderá mudar todo o seu mundo! E é aqui que o treinamento mental entra em cena!

A melhor maneira de se dominar a própria mente e por um ponto final na depressão e na síndrome do pânico treinando a mente de manira correta.

Com treinamento adequado e esforço, é possível se obter:

 - Saúde Física e Mental
 - Paz Interior
 - Força Interior para Projetos a Longo Prazo
 - Mais compaixão pelos outros
 - Boas relações com outras pessoas
 - Amor próprio
 - Auto-confiança
 - Auto-controle, não sendo mais escravo de vícios e Ilusões
 - Uma sensação interior de felicidade e serenidade para enfrentar os problemas.

Por outro lado se você não treinar a mente corretamente veja o que você vai ter:

 - Preocupações
 - Medos e Fobias
 - Saúde fraca
 - Ansiedade e tristeza
 - Pobreza de espirito
 - Relacionamentos superficiais e cheios de marcas
 - Desânimo em relação a vida
 - Falta de auto-controle, se tornando escravo de comportamentos compulsivos
 - Raiva, ódio, inveja e muitos outros sentimentos que são prejudiciais a você.

                                        A decisão está em suas mãos!

Não depende de religião, não depende de opinião política, não depende da sua idade ou do sexo, muito menos dos seus genes. Depende de você!

Treine a sua mente e mude a sua vida!

Para mais informações a respeito de treinamentos, dúvidas e sugestões, envie um e-mail para:
comovenceradepressao@gmail.com

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Você sente muita Raiva e Ódio?

Raiva e Ódio

Algumas vezes nos sentimos odiando alguém, ou algo que acontece conosco. Pode ser um parente, um vizinho, o chefe, ou o colega de trabalho. As vezes podemos sentir raiva ou ódio de nós mesmos.

De fato, existem momentos em que o ódio e a raiva são justificados, pois podemos sofrer injustiças, mas quantos de nós sentem raiva descontrolada e explodimos a qualquer momento, por poucas coisas?

                                    


Ou ainda podemos sentir uma aversão aos outros, ou ao mundo, e ai que a coisa fica feia. Nossa mente fica nebulosa e nos tornamos pessoas negativas, sempre achando que não vão gostar da gente, e remoendo acontecimentos. Pensamos que as coisas vão sair errado que vamos decepcionar alguém, e ainda sentimos mais ódio por sentirmos ódio, chega a ser irônico.

Remoemos a repreensão do chefe, o insulto do marido, ou ainda algo de errado que fizemos. Quantos não passam a noite acordados lembrando de uma simples discussão.

Seja como for, a verdade é uma só a a pessoa mais prejudicada pela raiva e pelo ódio é a que sente isto!

Pare e pense por um minuto em como essa sensação é ruim, nos faz agir sem pensar e ainda afeta nossa saúde. Perdemos o auto-controle e as vezes tratamos mal pessoas que gostamos. E ai então nos culpamos e o sofrimento vira um ciclo vicioso.

Pois bem, diante deste cenário, a pergunta que fica é a seguinte:
Como por um fim neste problema? Como fazer fazer cessar estes sentimentos terríveis? E mais importante: Como perdoar, sentir felicidade e paz interior para desfrutar de uma vida equilibrada, sendo uma pessoa realista otimista?

A resposta é simples: TREINANDO A MENTE!

"O mundo é a criação de nossa mente", disse Buda...

Podemos mudar a nós mesmos, quem somos, e o que sentimos. Sim, podemos! Podemos sentir amor, compaixão, força, e ter uma vida produtiva, e feliz.

Se duvida faça o teste: Consegue se lembrar de alguém brigando com você, ou de alguma coisa que alguém fez à você que te deixou muito nervoso ou magoado? Ou pode ser aquele velho pensamento que você fica remoendo, e que deixa sempre triste. Traga este acontecimento a sua mente, como se fosse reviver, a briga novamente, ou a injustiça que te fizeram novamente. Agora imagine a mesma situação com a pessoa, ou pessoas que te mal trataram vestidas de Chapolim Colorado.(rsrsr)

Faça isso 10 vezes, e veja como muda a si mesmo! Bem vindo ao mundo onde você é mestre de si mesmo. Lembre-se a verdadeira natureza de nossas mentes é paz e serenidade, afinal a sujeira que pode estar na água não é a água.

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Depressão é a Doença da Alma

A Depressão é uma doença séria!

E o mais importante, tem tratamento. Portanto, busque ajuda, converse com amigos íntimos, vá à um médico!

E mais, existe uma cura total desta doença. Infelizmente pouquíssimas pessoas sabem que é possível por um ponto final nesta doença.

Apenas o tratamento não pode garantir uma cura, contudo com treinamento mental e um novo estilo de vida é possível mudar quem você é.

Não importa quanto tempo você esteja deprimido, quantas vezes você tenha estado, ou quantas derrotas você tenha sofrido, O treinamento mental é mair forte e poderoso do que todos os seus medos combinados.

Esta página tem a missão de mostrar a era dos antidepressivos está chegando ao fim, e que você pode mudar seu destino, obtendo um vida equilibrada, feliz e produtiva. Neste BLOG, você aprenderá como aplicar este treinamento em sua vida.

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Nosso Trabalho Também está no Facebook!

O Facebook é um excelente veículo para divulgarmos um trabalho especial como este e atingirmos mais pessoas ainda! Existe um fim para esta doença que assombra tantas pessoas.

Curtam e compartilhem esta página: https://www.facebook.com/comovenceradepressao, cheia de artigos e textos que vão te ajudar e indicar como superar este mal do século!

Muito mais do que isso, nós temos postado conteúdo relacionado a boa alimentação, saúde física, além é claro de tratarmos de outros temas como Síndrome do Pânico, TOC, stress e ansiedade.

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Como Ser Feliz?

Afinal, como ser feliz?

A resposta é simples, treinando nossas próprias mentes para encontrar a felicidade dentro de nós mesmos, no aqui e no agora!

Se quisermos viver plenamente, precisamos aceitar aquilo que não podemos mudar, e criar força interior para mudar aquilo que podemos. Precisamos nos libertar do futuro e do passado, para vivermos no presente. Precisamos controlar nossos próprios pensamentos, eliminar sentimentos negativos, como a angústia, a raiva, o ódio, a inveja e o ciúmes, desenvolvendo amor e compaixão.

Não podemos nos esquecer de como é importante desenvolver uma verdadeira humildade, e eliminarmos o egoísmo, a ganância, a ilusão e o ódio, causadores do sofrimento. Humildade para sempre estar disposto a aprender e por um fim da ignorância.

Só assim poderemos ser verdadeiramente plenos e felizes! Esta imagem abaixo, reflete a sua verdadeira natureza.

Tudo isso você pode encontrar em um treinamento mental adequado! A única coisa que você oide controlar totalmente é a si mesmo.

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Onde está sua felicidade?

Não será no futuro que você encontrará a sua felicidade!

Pare e pense por um minuto, como alguém pode ser feliz, se está sempre esperando para ser feliz?

Esperando o casamento acontecer, o emprego mudar, quando você encontrar o seu verdadeiro amor, quando a faculdade terminar, ou ainda a aposentadoria chegar. Seja o que for que você estiver esperando, pare de ESPERAR PARA VIVER.

Nossas vidas se passam sempre no agora, neste exato momento. Se você vive se projetando no futuro para ser feliz, certamente será infeliz por toda a vida. Afinal de conta o presente é sempre agora, e nós só podemos viver agora, nem ontem nem amanhã.

O passado e o futuro são ilusões.

O passado e o futuro são apenas ilusões. Se duvida, pare e pense em suas preocupações, 99% delas nunca vão acontecer! É inútil se preocupar. E o passado são apenas memórias em seu cérebro. Memórias estas que você não deve confiar muito, pois o cérebro não tem a habilidade de trazer a lembrança por completo, ele traz apenas a estrutura, o resto ele próprio completa, ou seja, parte da memória é ficção, mera ilusão.

Alguns podem se perguntar: mas e o futuro? O amanhã vai chegar, como posso viver apenas o agora? A resposta é simples: A melhor maneira de se preparar para o futuro é viver agora.

VENHA PARA O AGORA, E VEJA QUE ESTÁ TUDO BEM! NÃO HÁ NADA O QUE TEMER, ESTÁ TUDO BEM, NÃO É VERDADE? 

E respondendo a pergunta do título. A sua felicidade está dentro de você! Se você olhar para dentro AQUI e AGORA, ali estará sua verdadeira paz e felicidade.

Treine a sua mente e mude a sua vida! Com o treinamento mental adequado, você poderá mudar quem você é, poderá viver no presente e ser feliz, sem mais depressões, tristezas e angústias.

Contato para treinamentos e eventos, dúvidas e sugestões: comovenceradepressao@gmail.com
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Sintomas da Depressão

Sentimentos de desamparo, angústia, aflição e ansiedade são apenas alguns dos sentimentos
que a depressão traz. Também existem pessoas que se tornam muito irritadas com qualquer coisa, perturbadas e negativas.

Há ainda casos onde a pessoa sente uma grande aversão ao mundo e à vida, como se estivessem lutando contra o mundo, alguns chegam a se perguntar se vale a pena viver. Não podemos nos esquecer daqueles que perdem o prazer e a vontade de fazer coisas que antes gostavam de fazer. Como esportes, viagens, Hobbies, livros, passeios, instrumentos musicais, etc. A vida parece difícil, triste e vazia, e pior ainda, as vezes a pessoa não entende como está se sentindo tão triste.

Se você tem estes sintomas há algum tempo, é possível que você esteja em um episódio de depressão. Também é possível que você esteja passando por frustrações, problemas financeiros ou familiares, e isto esteja drenando suas forças, além de te trazer muita ansiedade e medo.

Acordar um dia no meio de vários um pouco ansioso ou sem energia é normal, ou ainda um pouco triste, mas viver angustiado, ansioso e com medo é um verdadeiro pesadelo. É como se absolutamente nada pudesse mudar a situação ou trazer a felicidade. Aqui mudaremos tudo isso!

Responda as perguntas abaixo:

Você fica triste por acordar mais um dia triste?
Você tem medo excessivo da morte?
Teme o futuro e não sabe o que fazer para ser feliz?
Vive preocupado, e ansioso com tudo?
Você Sente culpa do passado e medo do futuro?
Não consegue se concentrar como antes?
Sente que não existem soluções?
Você briga com seus próprios pensamentos?
Você olha no espelho e não gosta do que vê?
Você sente que não há por que viver, e que não há esperança?
Você sente que sua vida não tem sentido?
Você sente que não tem controle algum sobre a sua vida e o mundo e isto te deixa abalado?
Você se sente torturado mentalmente?

Existem muitos tipos de depressão, além de outras doenças. Qualquer que seja a sua angústia, aqui neste blog, você
está mais próximo do fim desta doença! Neste blog você conhecerá um método, pelo qual você mesmo superará a depressão
e mudará sua vida.

Sintomas da Depressão

 - Você não consegue dormir ou dorme demais
 - Você não consegue se concentrar ou acha que as tarefas que antes eram fáceis são agora difíceis
 - Você se sente inútil e impotente
 - Você não consegue controlar seus pensamentos negativos, não importa o quanto você tente
 - Você perdeu o apetite ou você não consegue parar de comer
 - Você anda muito mais irritado, mal-humorado e agressivo do que o normal
 - Você está consumindo bebidas alcólicas do que o normal ou talvez usando drogas
 - Você tem pensamentos de que a vida não vale a pena viver (procure ajuda imediatamente se for o caso)


Qualquer que seja o seu medo ou sofrimento, saiba que você pode por um fim nele se transformar, com um treinamento
adequado!

Você pode dominar sua própria mente e desfrutar de uma vida, equilibrada, produtiva e feliz. Para isso é
necessário um treinamento mental adequado.

Saiba que isso demanda estudo, conhecimento e esforço, além de muita humildade.
Saiba também, que esta responsabilidade é sua.

Neste BLOG te entregaremos a chave mestra que você poderá usar para transformar sua própria vida.

Se você deseja começar de novo a sua vida, e transformar a sua realidade faça aqui o treinamento:

"Como Vencer a Depressão e Ser Feliz"

Sejam todos bem-vindos. Nós também temos esta página no facebook.

Você também pode enviar um e-mail para: comovenceradepressao@gmail.com

O treinamento - Como Vencer a Depressão e a Síndrome do Pânico

Não importa por quanto tempo você tenha estado deprimido.

Não importa quantas vezes você já passou pela tristeza.

Não importa quais sejam seus traumas, medos ou fobias.

Não nos interessa quais sejam sua atuais dificuldades ou qual seja o seu passado, ou mesmo a profundidade de seu vazio.

AQUI e AGORA, nesta página estamos começando o treinamento:

"Como Vencer a Depressão, e começar a ser Feliz"

Este treinamento te mostrará como ter uma vida equilibrada, produtiva e feliz.

Aqui mostramos algo maior e mais forte que sua pobreza, maior que a falta de escolaridade, maior que seus medos, Maior do que todos os sentimentos negativos combinados. Maior do que qualquer doença. Maior do que todos os seus medos e traumas combinados. O Poder de você controlar sua própria mente. O Poder de controlar a si mesmo. 

Gostaria de ressaltar que este treinamento nada tem haver com religião ou fé. Este treinamento pode ser feito por qualquer um, em qualquer idade e em qualquer parte do mundo. Não é necessário acreditar em nossa proposta, mas é necessário fazer aquilo que aqui apresentamos. FAZER, este é ponto. 

Seja você cristão, ateu, ou esprita, seja você homem ou mulher. Todos podem passar por este treinamento, absolutamente todos!

Este treinamento também te ensinará como se ver livre da síndrome do pânico, ansiedade, TOC e transtornos bipolares, assim como, qualquer pensamento negativo que você queira eliminar. Você também obterá paz de espirito e força para lidar com os problemas. 

Em resumo você aprenderá técnicas e práticas diárias que por fim eliminarão a depressão. Técnicas e práticas feitas à partir de comprovados resultados de mudanças, e com alto embasamento cientifico.

Repetimos: Não é preciso acreditar no que aqui você aprenderá, mas é preciso fazer.

Também temos uma página no facebook.

Você também pode enviar suas dúvidas e sugestões para o e-mail: comovenceradepressao@gmail.com

Responderemos assim que possível.

Início do Fim

Poderia em fim ter uma solução para a depressão permitindo você levar uma vida feliz, equilibrada e produtiva?

Poderia você por fim ao seu sofrimento e começar uma nova vida, com energia e força?

Seria possível acabar com as frustrações, e enfrentar os problemas de frente?

A resposta é Sim! Sim, com 'S' maiúsculo. Isso mesmo, com treinamento mental adequado, você poderá superar esta doença e começar a viver. E este treinamento você terá aqui neste blog(temos também uma página no facebook: aqui).

                              

Depressão, síndrome do pânico, TOC e transtorno bipolar. Muitos são os males da alma, e esta página mostrará COMO VOCÊ poderá transformar sua vida de maneira
verdadeira, e passar ser um novo ser humano.

Esta página mostrará que você tem a capacidade de mudar quem você é. De mudar a si mesmo. E o melhor:
Te guiará a criar uma mudança duradoura em sua vida, te mostrando passo a passo como de fato curar esta doença e ser feliz
sem o risco de uma recaída.

Junte-se a nós para eliminarmos a tristeza, a angústia, o ódio, o egoísmo, ganância, a inveja, o ciúmes e hostilidade, transformando-nos em seres humanos melhores.

Envie suas experiências pessoais, pensamentos nos comentários!

SE VOCÊ MELHORA, O MUNDO MELHORA!